Влияние секса на рост мышц
Секс, силовые тренировки и спортивная результативность
Здравствуйте, гость Вход Регистрация. Искать только в этом форуме? Дополнительные параметры. СЕКС и Потенция в жизни спортсмена.
Секс, его влияние на спорт и набор мышечной массы.
В целом секс на росте мышц сказывается благоприятно, если говорить про секс как один из видов физической нагрузки кстати, с задействованием всех мышц человеческого тела. На рост мышц влияют как минимум четыре гормона — «мужской» тестостерон но он есть и у женщин , «женский» эстроген но он есть и у мужчин , соматотропный гормон «гормон роста» и инсулиноподобный фактор роста. Так что даже если бы, вопреки человеческой физиологии и биохимии, на секс «тратился» бы весь тестостерон, то три остальных гормона довели бы дело до конца. И это мы еще не упомянули кальций, миостатин и противостоящие ему регуляторные белки, и многие другие системы организма. Судя по вопросу, вы отдаете тестостерону слишком большую роль: на самом деле она не так уж велика. Ну и самое приятное во всей этой ситуации: после секса уровень тестостерона подскакивает, так что считать, что он весь на этот процесс тратится, мягко говоря, неправильно.
- Схожі статті
- Секс может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на тренировки мышц всего тела, и реальное воздействие зависит от множества факторов, включая индивидуальные особенности организма, уровень физической активности и само сексуальное активности. Давайте рассмотрим несколько аспектов этой темы более подробно.
- Ни для кого не секрет, что один из главных мотивов занятий с отягощениями — стать привлекательным для лиц противоположного пола. Поэтому особую актуальность приобретает вопрос о взаимовлиянии спорта и сексуальных отношений.
- Телефон или почта.
- Станислав Михайловский
- Секс в жизни каждого человека, признает он это или нет, играет огромное значение. И мы бодибилдеры, в этом случае не исключение.
- Секс — это очень полезное занятие. Во-первых, он даёт физическую и эмоциональную разгрузку благодаря выплеску гормонов как во время полового акта, так и во время оргазма.
- Опытные спортсмены понимают необходимость достаточного количества гормона тестостерона в организме для набора мышечной массы.
| 123 | Сегодня мы затронем достаточно интересную тему — тему секса и больших спортивных нагрузок. | |
| 137 | Мухаммед Али, трехкратный чемпион мира в супертяжелом весе, заявил, что пропускал секс в шестинедельный период до боя. А Майк Тайсон, продвигаясь по чемпионской боксерской лестнице, воздерживался в течение пяти лет. | |
| 187 | На олимпиаде в Сочи среди спортсменов будет распространено порядка бесплатных презервативов. Такая информация прошла в зарубежных СМИ перед началом Игр. | |
| 397 | С тех пор, как в году он открыл свой канал на YouTube, основатель Athlean-X Джефф Кавальер отвечал на вопросы обо всем, начиная от тренировок Брюса Ли и заканчивая тем, как же все-таки накачать-то уже базовый бицепс. | |
| 311 | Регистрация Вход. | |
| 126 | Вопреки заблуждениям, тестостерон является важным гормоном и для мужчин, и для женщин. И необходим он не только для формирования половой функции. | |
| 397 |
